Comparte Recomendaciones acerca de qué hacer en los casos de desamor. En ocasiones, cuando nos gusta una persona, la idealizamos en gran medida. Esta situación resulta en angustia y ansiedad cuando vemos que nuestras expectativas con dicha persona no se cumplen. Querer a alguien que no te quiere, cuando se trata de una pareja sentimental, nunca es positivo para tu salud mental. Aunque nadie tiene el control total de estas circunstancias, siempre es mejor estar preparado. Saber realmente quién es la otra persona En ocasiones puede bastar con haber intercambiado algunas ideas, o con haber chateado durante algunos días, para sentir que ya queremos a la otra persona. La incertidumbre no es saludable, ya que se presta para la idealización. A veces vemos virtudes donde no las hay, solo por capricho; debemos estar atentos ante esa posibilidad. Crear una planificación estratégica personal ayuda mucho a la causa de superar un amor no correspondido.
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